Seis consejos para conseguir dormir del tirón y evitar el insomnio derivado del contexto actual
Un buen descanso es fundamental para tener una buena salud integral y afrontar el día…
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Hoy en día, uno de los mayores problemas es el insomnio, que se vuelve cada…
Después de todo, es normal que el cuerpo responda de cierta manera ante sucesos que…
¿Que es el insomnio?Insomnio es considerado como un trastorno de sueño, que mayoría de las…